Oral-B Pro-Expert
Oral-B Pro-Expert

Oral-B Pro-Expert

Oral-B

Pour un bon brossage de dents

Pour-un-bon-brossage-de-dents-au-quotidien-jpg

Un bon dentifrice oui, mais allié à un brossage de dents quotidien et efficace, c'est encore mieux pour la santé de nos dents !


Voici donc quelques bons réflexes pour bien se brosser les dents au quotidien :

  • Faire des mouvements circulaires dit "en rouleau" et non horizontaux. Avec ce mouvement, l'objectif est de retirer le maximum de débris qui se trouvent entre les dents et la gencive.
  • Le brossage commence par la dernière dent d'un côté et se termine du côté opposé.
  • Se brosser les dents dans ce sens : de la gencive (côté rouge) vers la dent (côté blanc).
  • Le temps idéal de brossage est de 3 min avec une brosse à dents manuelle et de 2 min avec une brosse à dent électrique.

Bien se brosser les dents est donc tout un art qu'il ne faut pas prendre à la légère !

@tous les Ambassadeurs : des astuces à partager pour un brossage de dents efficace ?

29 Commentaires

Titeaudrey • 03.12.2012 - 09:33

Efficace je ne sais pas car le dentiste me dit que je dois frotter trop fort car mes dents se déchaussent, lol...

chatte • 03.12.2012 - 11:37

merci pour ses bon conseils, j'utilise une brosse à dents électrique car je ne supporte plus les manuelles elles me font saigner des gencives, maintenant aucun problème avec l'électrique, je commence toujours d'un côté par le fond et fini par l'autre côté, depuis que j'utilise une brosse à dents électrique j'ai beaucoup moins de tartre sur l'arrière des dents, c'est beaucoup plus efficace qu'une manuelle, je dit merci Oral-B pour ses brosses à dents.

LLOU1LOU • 03.12.2012 - 13:41

Ma fille de 9 ans a eu récemment la visite dans sa classe d'une dentiste, qui leur a expliqué comment bien se brosser les dents. Du coup, elle nous a fait la leçon le soir. Alors, à la maison, on est au top du brossage!!!

Rose • 03.12.2012 - 13:42

@Ambassadeur LLOU1LOU : Vous avez donc beaucoup d'informations sur le brossage des dents à partager avec nous. :)

LoveRock • 03.12.2012 - 20:17

Je fais un bain de bouche tous les soirs après mon brossage de dents pour le rendre encore plus efficace.

Isabelle6280 • 03.12.2012 - 20:48

Bonsoir,
Moi, ce n'était pas en rouleau mais à la verticale, du haut vers le bas et du bas vers le haut.
Merci pour l'info.

Ghislaine • 03.12.2012 - 21:28

J'utilise une brosse à dents électrique qui fait très bien son travail ;-). J'ai vu la différence et effectivement quand je dois utiliser une brosse manuelle je pense bien à faire des mouvements circulaires et j'augmente le temps du brossage. Pour parfaire mon brossage j'utilise le jet dentaire, j'ai vraiment la sensation d'avoir les dents super propre

denisfa1 • 03.12.2012 - 21:42

une brosse a dent manuelle et les mouvements circulaires ne me posent aucun problème

chester • 03.12.2012 - 22:15

Moi j'utilise une brosse à dent manuelle mais bon c'est bientôt noël et il est pas trop tard pour commender une brosse à dent éléctrique. Et pourquoi pas un jolie colis avec un pack de dentifrices Oral-B Pro-Expert pour partager avec ma famille, mes amis et voisins ... !!!

Rose • 03.12.2012 - 20:49

@Ambassadeur Isabelle6280 : Avec plaisir !

Rose • 03.12.2012 - 21:12

@Ambassadeur Fabiolita : Merci pour votre question. Les résultats de la sélection seront annoncés la première semaine de Janvier. Pour nous faire patienter, des articles informatifs et ludiques seront publiés chaque jour sur le blog du projet. Tous les commentaires et suggestions sont les bienvenus !

Rose • 03.12.2012 - 21:29

@Ambassadeur Ghislaine : Merci d'avoir partagé avec nous cette astuce !

Rose • 03.12.2012 - 22:16

@Ambassadeur chester : ;)

kalyt • 04.12.2012 - 19:13

J'utilise une brosse à dent électrique Oral B et depuis j'ai moins de problèmes elle est très efficasse.De temps en temps je mets du bicarbonate alimentaire ou du dentifrice en poudre de coquilles d'oeufs(achat"nature et découverte")pour blanchir les dents.

Rose • 05.12.2012 - 10:26

@Ambassadeur Guilhem : Effectivement, la brosse à dent électrique est non seulement pratique mais aussi très efficace.

INES23 • 05.12.2012 - 19:33

Coucou a toutes les embassadrisses. Moi je suis toujours au brossage manuelle je suis satisfaite du résulta ,juste se brosser les dents au moins 2fois par jour et bien sur avoir un tre bon dentifrice et la manière de se brosser ses dent respecter le sens du brossage. Y'a pas de mystère!!!! juste se brosser les dents régulièrement c est tre important.et vous verez vite le résulta .le bain bouche est le bien venu

Rose • 05.12.2012 - 18:46

@Ambassadeur MissEmma : Très bonne idée !

zeraw • 09.12.2012 - 18:56

J'ai également une brosse à dent manuelle que je change tous les mois... mais le plus important reste de se brosser les dents 2 fois par jour minimum.

filou92 • 09.12.2012 - 20:31

Un bon brossage de 3 minutes 2 fois par jour avec un bon dentifrice suivi d'un bain de bouche , c'est mon ideal .

scientas • 10.12.2012 - 13:08

Je suis plus pour la brosse à dent électrique : besoin de moins de temps, respecte mieux les gencives, brossage plus efficace.

Rose • 08.12.2012 - 09:33

@Ambassadeur Rachida : en effet, la musique reste un plaisir transgénérationnel. :)

Rose • 10.12.2012 - 13:42

@Ambassadeur franck37370 : Voilà une très bonne habitude !

melou33220 • 12.12.2012 - 22:23

c brosser les dents pendants plus de 3 minutes...

turquoise1964 • 13.12.2012 - 13:06

je fais attention de bien me brosser les dents trois minutes,j'ai un petit réveil dans la salle de bain.

Cindy0111 • 14.12.2012 - 11:10

€ la maison, c'est brosse à dent manuelle et électrique pour la plus grande de mes filles et moi. Le soir, c'est le brossage électrique, pour être certain d'avoir enlevé toute la saleté de la journée. Le matin et à midi, c'est le brossage manuel. Je finalise toujours avec du fil dentaire une fois par jour. C'est tellement agréable d'avoir des dents propres.

Rose • 14.12.2012 - 11:11

@Ambassadeur Cindy0111 : Bravo pour ces bonnes habitudes d'hygiène dentaire.

mymy_25 • 15.12.2012 - 22:01

on le fait en famille, ca motive tous le monde, mes deux petits bout de choux commence a prendre des bonnes habitudes.

Marybe • 18.12.2012 - 02:15

Brossage manuel minimum 3 fois /jour.J'utilise aussi le fil dentaire et de temps en temps le jet dentaire.Voilà pour préserver au maximum les dents et les gencives mais il est vrai qu'un bon dentifrice est le meilleur allié de tous ces outils.

maman3loulous • 10.01.2013 - 22:03

brossage 3 fois par jour comme une acharnée! convaincue de bien faire! bilan début de déchaussement! rien ne sert de frotter comme une malade...j'ai du réapprendre les bonnes techniques de brossage avec mon dentiste à 34 ans pffff

Retour au haut de la page

Écrire un commentaire

Gestion des cookies